街頭健身小學堂 一個動作瘦全身!

2019-03-18
 
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 【街肌型人】要簡單學健身,這個動作就是入門級,不但易上手,而且不局限場地,在家中都可以做到!

 
延伸閱讀
  • 【街肌型人】據說學街頭健身的人,都以這個動作為「Dream Move」,上次學了基本動作,今次試試能否融會貫通?(注意:動作難度高,鍛練時建議由專業人士陪同)

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