葉俊傑:旅行留下美好回憶

2020-06-12
葉俊傑
香港專業教育學院(IVE)應用科學系講師
 
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不少父母反映,每次帶子女旅行前,心情都十分矛盾,一方面希望為子女留下美好回憶,另一方面卻憂心旅行時照顧子女倍加辛苦。其實父母與子女旅行,只要計劃得宜,隨時可以讓子女留下深刻及美好的回憶。

想小朋友有美好的回憶,例如去旅行、吃自助餐前,不妨先賣個關子,讓他們對即將來臨的大日子有所期待,因為我們對未來的想像是建基於過往的記憶,快樂的回憶便會變成對未來生活的美好期盼。

為什麼展望美好的事物對子女成長如此重要呢?沉悶或日常重複的生活細節,例如每日上學或上班的路途、吃相同的早餐等片段,我們的大腦會選擇遺忘,除非過程中出現突發事情,如途中突然下大雨或早餐內有小昆蟲,導致我們產生強烈的情緒,大腦才會更容易把事件記下來。

旅行照片增強記憶

帶子女到外地旅遊,只要計劃得宜,絕對能令子女留下深刻的印象,因為能夠在一個陌生的國度遊覽,盡是快樂的記憶,對子女而言是一件新鮮的事。父母帶子女旅行時,不妨多拍照和在特色的小店買紀念手信,把相關的記憶跟手信連結一起,加深他們的印象。當他們回家後,再次拿起某件手信時,伴隨的記憶也會再次湧現,在大腦內重播一次旅行的快樂時光,有時甚至可以再次感受那刻的感覺、氣味、食物的味道等。

下次如果子女鬧脾氣、不專心讀書,不妨與他們重溫旅行時的照片,讓他們對下次旅行有所期盼,重新投入學習,也可當成一個親子活動。

 

香港專業教育學院(IVE)應用科學系提供多項課程,涵蓋範圍廣泛,包括應用營養學、生物科技、藥劑科學、配藥學、醫療保健、化驗科學、生物醫學、食品科技及安全、環境保護及環境管理等,以配合社會需求和行業趨勢。

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