岑家雄《路》入伍

2020-12-20
岑家雄
資深註冊社工
 
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近拜讀一篇文章「人過五十」,推介請讀者珍藏起來,時常看一看,哪怕只做到一二,也能讓自己過得高興快樂! 很是吸引,閱後覺得是有「老啦」感覺的「入伍」又或是快「登陸」朋友的好提醒,「老得爽」就是要擁有一個年輕的心態,不歎老,不悲秋!50歲的年齡但要有30歲的心態。別為老年愁:年輕就在我們的心裏頭,日子越過越有奔頭! 文章還作以下提醒,十分值得細味。

「入伍」後要想過快樂的日子,就得跟過去做個了斷。 和自己過去的地位斷絕關係,老老實實地「服老」;和過去相處不來的人保持距離,不念不恨各自安好;和過去不愉快的事斷絕關係,收拾好自己的心情。 明白什麼年齡做什麼事,什麼時候說什麼話。這樣才能不越界,不逞強,不悲傷,一身輕地走進屬於自己的快樂世界裡。 

有一句很經典的話,很多人肯定都聽過:「認真,你就輸了。」 到了「入伍」年紀,對於生活中的一些人和一些事,就該睜一隻眼閉一隻眼,不違原則的事情,不必去較真。糊塗地過,開心地活,才能在這一生中贏得漂亮! 

「入伍」後不再精力無限,不需爭分奪秒,不如做一個安靜的看客,慢下來,靜下來,聽一聽花開的聲音,感受下活著是多麼的美好。 更應懂得傾聽、觀看和順其自然。雖然自己的經驗和見解多或者好,但不一定適合年輕人,所以你只能給建議,而不是下命令。 時刻牢記自己看客的位置,才不會越俎代庖、自尋煩惱。

雖然「入伍」了,也得有事幹,有事幹就忙得歡,活得歡天喜地快樂無邊了。 其實,學習、勞動、鍛練、帶孫、栽花種菜等等都是在為自己的幸福打工。如此一來就會給我們的晚年多掙回些幸福來。 

「入伍」後清楚記著知己難覓,知音難求,老友難得。到了這個年紀,一定要好好珍惜身邊的老朋友,甚至是那些還保持聯繫的老同學、老戰友、老同事,生活會因他們而變得更加豐富、更加有趣。 

「入伍」後很多人的新朋友名叫「三高」,讓很多朋友以為「粗茶淡飯」才是健康長壽的唯一正解。 只吃菜不吃肉,就能延年益壽,少得病。但實際上,真正健康的飲食並非粗茶淡飯,而是要科學搭配。 有個平衡膳食的建議,每天應吃300~500克蔬菜,大家要注重營養。 

人總會變老,這是事實,也是客觀規律。但心若年輕,老去的就永以遠只是年齡,不老的是精神、氣質和風韻。 

 

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