岑家雄 | 思考香港

岑家雄

資深註冊社工

首名獲頒「環球養老產業拓荒者（Global Ageing Trailblazer）」的資深註冊社工。勇於創新，力求臻善，拓展粵港澳大灣區以致全國做康養產業。

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岑家雄《路》不要讓「沒走過的人」告訴你此路不通

岑家雄《路》不要讓「沒走過的人」告訴你此路不通

那些跟你說不行的人都有一個共同點，他們稱之爲行不通的路，往往是他們自己也沒走過，或也沒走成的路。

岑家雄 2019-12-08

岑家雄《路》過勞與壓力

岑家雄《路》過勞與壓力

不少人工作壓力大，怎樣才知道自己壓力「爆煲」？

岑家雄 2019-12-01

岑家雄《路》納米樓時代執屋要靠「斷捨離」專家？

岑家雄《路》納米樓時代執屋要靠「斷捨離」專家？

除了期望有更合理的居住空間，你有否想過像近藤麻理惠的節目中那樣，捨棄掉不必要的物品，甚至付錢請專人來整理一番呢？

岑家雄 2019-11-24

岑家雄《路》正心的力量

岑家雄《路》正心的力量

「正心」是一顆什麼心？它是一顆簡單、沉靜的心，正面、向善的心，積極、陽光的心，也是一顆篤定、堅韌的心。

岑家雄 2019-11-17

岑家雄《路》隨遇而安

岑家雄《路》隨遇而安

人們總是追求健壯的身軀，認為這是健康的定義。實際上，心理的健康會給人更大的長壽潛能。

岑家雄 2019-11-09

岑家雄《路》工作倦怠影響表現

岑家雄《路》工作倦怠影響表現　

所謂工作倦怠，並不只是厭倦了工作，而是某人長時間感覺到疲憊和對事物缺乏興趣，導致工作表現下降。

岑家雄 2019-11-03

岑家雄《路》網購商品造成垃圾圍城

岑家雄《路》網購商品造成垃圾圍城

推動減廢，需要市民、企業和政府共同付出，缺一不可，社會應正視網購帶來的環境負擔，集結各界力量，減少浪費。

岑家雄 2019-10-27

岑家雄《路》有覺好瞓

岑家雄《路》有覺好瞓

當你年紀越大，睡眠時間亦會遞減，不過，睡眠質素才是重點！

岑家雄 2019-10-20

岑家雄《路》別去理會，他人的口沫橫飛

岑家雄《路》別去理會，他人的口沫橫飛

「面對流言蜚語，別氣」淡然一笑就是最好的解釋，面對議論指點別吵，沉默不語就是最強的反擊，把一切交給時間，時間會給你作證。

岑家雄 2019-10-13

岑家雄《路》「中佬」做運動想得到什麼

岑家雄《路》「中佬」做運動想得到什麼

只要你有心開始做運動，任何年紀也絕對不會太遲，千萬不要讓中佬成為消極的代名詞。

岑家雄 2019-10-06

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