岑家雄《路》吃苦

岑家雄
資深註冊社工

 

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常言道：「吃得苦中苦，方為人上人。」意思就是說要能吃別人不能吃的苦，才能享受別人不能享受的成果！要能吃苦就得好好鍛練自己。首先就是要學會沉默安靜，不輕易被外界的變化有所影響，反會冷靜觀察別人和環境的改變，找出頭緒，反思自己應如何處身其中作出應變。

能吃苦的人也需懂得處理自己的情緒，其實每個人在苦難時都會有不安，徬徨，如果能接受自己有負面的情緒，並找方去處理自己的情緒，那麽就便易面對逆境。作家馬德說：「人在獨處的時候，就會慢慢看清人生，讓自己的人生變得透明，而不會感覺「吃苦」的日子有多難。」他的意思是覺得獨處可讓人易於盡情流淚抒發抑壓，令自己可看清腳下前路，再而給自己安慰、打氣，継而有動力向前。

此外，能吃苦的人都懂得忍受，特別的內心堅強，斷不會動徹叫苦連天，到處訴苦，抱怨別人和社會對自己不公，甚或加害。當然，懂得忍受苦，並非是指硬要「逆來順受」，而是在忍受別人的白眼，閒言閒語時，需找尋方法慢慢改變、自己，力求突破，而不是停下來，等別人來施以援救。

能吃苦的人都能格外堅持，其實不成功，總有一萬個借口以圖解脫；但要成功的話，只需要一個理由，那就是得堅持！吃苦而可成功的就是那些懂得超越別人的人，當別人休息的時候，別人猶疑不前的時候，別人惆悵的時候，他們卻在全力以赴。

在現今諸事不順的日子，大家的苦頭都不少，學懂當個能吃苦的人實為必然，能否更新變化而闖過去，達到所謂成功，並不是看你有多聰明，而是看你能否笑着渡過難關。

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