IVE生設計智能運動設施 助長者提升鍛鍊成效

2021-06-28
 
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長者常出現肌少症,即肌肉量變少、膝頭痛、走路緩慢等徵狀,和容易跌倒等問題,不少「老友記」會使用公園的康樂運動設施,強身健體,但有人反映現時康體設施玩法單一,亦未能顯示運動成效。IVE跨學科學生團隊設計智能運動設施,助長者加強拉伸肌肉鍛鍊,配合手機應用程式及網站,紀錄運動表現。團隊發現長者對使用科技持開放的態度,且認為可提高運動的吸引力。

三款動作鍛鍊長者肌肉平衡力

團隊的設計名為「戶外智能健身站FIT」,由一組六個、固定在公園的運動鐵架上的反應燈組成,每盞燈會不時變換顏色和速度,長者需按指示拍打反應燈完成不同動作。團隊設計三款動作,包括上肢伸展、計時坐立走,以及彎腰伸展,從而鍛鍊長者的肌肉、平衡力和柔軟度等。

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為配合反應燈使用,團隊開發一個智能手機應用程式和利用網站以紀錄活動數據,運用物聯網(IoT)和傳感器技術,收集長者完成每項動作的時間、並利用超聲波感應器探測彎腰時拉筋幅度,長者只需在完成所有動作後,以手機應用程式掃描貼於「戶外智能健身站FIT」的二維條碼,可即時獲得運動表現的數據,相關數據可上存至雲端系統,紀錄長者每次運動表現,於網站顯示,有助改進運動的效能。

遊戲板訓練長者組織力和邏輯

團隊亦設計出多塊靈活更換的遊戲板,設置在反應燈的運動架旁。遊戲板設不少小遊戲,如拼字、配對、彈珠遊戲等,可訓練長者的組織力和邏輯。板上亦可印上二維條碼,讓長者利用智能手機查看不同運動的示範短片。

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作品獲得「創科樂『耆』中」樂齡科技設計比賽「專上學生組」金獎、「智」有創意大獎及全城至Like大獎。另外,IVE酒店及旅遊學科師生亦計劃到訪不同中學,讓他們試玩反應燈並紀錄不同群組的運動表現,收集數據進一步分析及推廣智能運動。

「家居智能護士」助長者輕易量度健康數據

除了多做運動強健體魄,長者亦需要多留意和紀錄自己身體狀況,有人會每日使用探熱針、血壓計及心率測量儀等多種儀器量度健康數據,再透過智能電話把數據傳送至長者中心。由於過程較為複雜,青年學院學生團隊開發「家居智能護士」,以一個類似紙巾盒大小的小型裝置,助長者只需安坐家中,即可以簡易地一站式量度體溫、心跳及血壓三種健康數據。

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系統利用傳感器作感應,並運用IoT及相關無線電技術,將有關健康數據傳送至長者中心,供職員透過特定網站查閱。長者中心職員可透過「家居智能護士」系統接收較全面的資訊,避免以往由長者以人手提交數據出現的遺漏情況。作品於「創科樂『耆』中」樂齡科技設計比賽獲得「中學生組」的最實「融」大獎。

團隊正持續改良系統,並與明愛牛頭角長者中心合作,預計在今年暑假供中心職員及部分長者會員試用。

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  • 一班香港專業教育學院(IVE)「九十後」畢業生,創立名為「KOElderly」的短片頻道,邀請長者擔當KOL(意見領袖),拍片分享生活點滴,又與長者中心合辦KOL訓練班,齊跳K-Pop(韓國流行舞蹈),團隊獲初創基金資助推廣樂齡生活,讓長者跳出年齡限制,與年輕人共融。

    2021-09-20