邊跑邊撿垃圾

越野跑在中國變得非常流行，而中國是世界上最好的跑步場地之一。隨之而來的是plogging的出現。在英語中這個詞聽起來有點傻，這個想法起源於瑞典。這是鍛鍊身體和保護自然的絕佳方式。

團體活動令這項運動更有趣和更具影響力。上海一個名字叫「Trash Runners」的團隊就做到了令人難以置信的事情。Trash Runners是一個社交團體，但實際上他們是一個組織輕鬆短途跑步的團隊，它們的活動會到城市周圍撿垃圾。
他們的積累的里程數明顯在提高了團員的體能治癒也改善了社區內的環境狀況。從幾年前只有 10 個人開始，現在每週一次的跑步吸引了多達 50 人加入他們團體。

每年組織這麼多志願者去撿一次垃圾已經夠難，但他們每周都在做這樣的事。現在在中國各地，組織社區跑步或徒步旅行團體去撿垃圾變得越來越普遍。表明圍繞一個共同的目的去創建團體和舉辦有趣的活動可以將曾經被認為是枯燥乏味的事物變得有趣。