有道是，生命中的煎熬和痛苦，是幸福人生必經的過程。年輕人學會面對痛苦，醫治痛苦，才能真正成長成熟，才有可能走向成功，這種幸福才是屬於自己的。羅先生建議以「如果你的朋友叫『痛苦』」作為徵文題目，是鼓勵年輕人將內心的痛苦外化為可以面對的「朋友」，尋求相處之道，實在是用心良苦。

人生長路漫漫，與其艷羨少年得志，更令人珍惜的是，大器晚成。

遺傳病中較多受單一基因引起，單基因會受外來的影響而導致突變，或是由本身有問題的基因攜帶者遺傳給後代。

眾所週知咖啡因（Caffeine）可以提神，咖啡因存在許多飲料之中，例如咖啡、提神飲料、茶、甚至汽水。然而兒童和青少年的身體正處於發育階段，過度攝取咖啡因不利成長，建議春期的孩子一天咖啡因攝取量不超過100毫克。