《醫言有信》天寒地凍長者著衫要「醒目」 聯合醫院傳授防跌貼士

2018-01-11
   
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天氣轉冷,很多長者都會多穿衣服保暖,但長者衣服穿得太多太臃腫,不但會大大影響活動能力,加上天氣凍加上關節容易變得僵硬,容易跌倒受傷。基督教聯合醫院發現去年十二月長者跌倒導致髖骨骨折的個案較同年九月上升近一倍,提醒長者穿衣要穿得「醒目」,便可令意外跌到的機會大減。

 
長者應穿薄身輕巧的保暖衣物,選擇合適鞋履,不要選擇高跟、平底、尖頭、鞋頭無保護的鞋,亦不應只穿厚襪而不穿鞋以致易於滑倒。出門前應先熱身,增強關節靈活度,有需要時使用適當助行器具,節慶日子避免到人多擠逼的地方。家中亦應設有足夠照明裝置,而長者應諮詢醫生是否有骨質疏鬆問題。
 
聯合醫院於2015年成立全港首間「長者骨折專科病房」,跨專業團隊包括骨科、老人科、麻醉科、物理治療部、職業治療部、義肢矯形部和社工等,會為骨折病人提供治療,目標令患者入院後48小時內能接受手術,並盡早協助病人於術後進行復康訓練並與家人擬定復康及出院計劃,令病人得以早日康復。
 
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聯合醫院於2015年成立全港首間「長者骨折專科病房」,以跨專業團隊形式為骨折病人提供治療。
 
 
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 聯合醫院提醒長者應穿薄身輕巧的保暖衣物,選擇合適鞋履;出門前亦應先熱身,增強關節靈活度。
 
基督教聯合醫院矯形及創傷外科顧問醫生許榕澤表示,去年髖骨骨折個案有730多宗,較2008年的450多宗,多超過六成。單計上月,就接獲74宗長者跌倒導致髖骨骨折個案,較同年9月38宗大幅增加近一倍。許醫生表示,為協助長者恢復活動能力及減輕痛楚,除非長者的身體狀況不適宜做手術,否則醫生都會建議長者接受手術以固定骨折或更換髖關節。
 
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超過九成半髖骨骨折長者需要接受手術以固定骨折或更換髖關節。
 
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基督教聯合醫院矯形及創傷外科顧問醫生許榕澤
 
基督教聯合醫院矯形及創傷外科病房經理姚穎賢指,入院個案當中,近八成病人年齡介乎71至90歲,因女性患有骨質疏鬆之風險較男性高,故女性個案較男性多。脆性骨折科統籌護士朱國強表示,長者在寒冷天氣下衣著臃腫,曾經有長者穿上七件衫及四條褲,令手腳活動受阻,加上視力欠佳,因而不慎跌倒入院。下肢突然無力、出入人多地方被絆倒、站立時失去平衡都是常見的骨折原因。不少長者亦未有察覺或正視骨質疏鬆問題,出入或站立時沒有特別注意及按治療師評估使用助行器具,因而跌倒。
 
 
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    醫院管理局  2018-01-11