許多人面對紛爭時，總習慣堅持己見。但事實上，爭論是要不得的。爭論中所得到的勝利，並不會帶來真正的快樂，同時也得不到對方好感。而真正贏得勝利的方法恰恰是不要爭論。

單憑和義工之力，在狹窄的接觸樂齡友層面，也發見此不容忽視的「服務樂齡友的龐大拓展市場，以及熱心義務服務的人力及資源」，我們在先行者的「路途」上，在毫無例子可依學習下，我們需要摸索前路，只抱「不要問，只要幹」的心態/思維而幹，也漸見有果實漸現

為令初次接觸的樂齡友認識我們，我們必先道明自己的中文姓名及退休前的職業/或現在「樂齡會」的工作 ; 並言明我們只是一群義工，並不屬任何社會組織/團體，只是集大家之熱心，服務我們在FB之兩個樂齡友平台成員。

專家總結了148個不同的研究，其中包含了超過40萬個研究對象，主要結論是有正面社交圈的人生，能延長壽命達百分之五十，心血管病、中風的風險都會減少約百分之三十。

據心理學家指出，若能替長者拍攝一張貼合他們情況及神韻的愜意相片，是有助他們回復身心靈的信心來，積極地生活 ; 令他們自覺無論是年青時在社會扮演甚麼角色/從事何種工作，也是對家庭及社會有所貢獻。有着此種「成就感」，是有助他們繼續可有著信心對己對人的交往，而不會自棄及自悲，有着美好回憶，安於人自然老去的到臨，不做隱蔽老年人。

「依然仍是我」是我樂齡生活的理想。常有人說進入樂齡後的朋友圈會愈來愈窄小，希望我能在樂齡期當中可認識更多新朋友，保持社交活躍，或是一起學習新知識、或是一起遊山玩水。