《香港事‧情》太極以柔制剛 公公婆婆晨運必耍

2019-09-30
 
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每天早上,公園總會看到不少公公婆婆的身影,他們時而赤手空拳、時而拿著長劍起舞,耍的就是中國國家級非物質文化遺產之一:太極。

太極拳的起源有多個說法,其中楊式、吳式、趙堡均堅持武當張三丰創拳之說,奉張三丰為始祖。太極包含道家和儒家的精神哲理,融合了力量、平衡、姿勢以及凝神靜氣等要素,具有健療養生之功效,經過多年的改良,太極已成為中外不同年齡人士均可學習的運動。

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除了拳法外,太極也可以配以不同的兵器,如刀、劍及槍。其中太極劍講求靈巧、太極刀講求剛勁,各有特色,深受不同人士歡迎。

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香港的太極拳運動,始於第二次世界大戰之前,當時中國不少商人來港經商,不少武術好手亦遷移到香港。由於當時香港的武術主流為是嶺南派系,如洪拳、蔡李佛、白眉、龍形等,這些都是剛陽跳躍為主的拳術,因此輕慢柔和的太極拳剛剛在香港發展時被受質疑。

不過,來港的都是有深厚功力的宗師,太極漸漸在港站穩陣腳。太極拳在港得到全面普及發展,就有賴康樂及文化事務署的推行。70年代太極總會與康文署合作,開設清晨太極班,收費低廉,收生年齡不限;還開始太極師資班,令太極拳學員急速增加,得到普及發展。

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