曾任職新聞工作，同時喜好闖蕩旅遊，足跡遍及世界約百國家。近十多年來回歸本土，探索歷史、建築、宗教和風俗。2004年入讀香港大學建築文物保護碩士課程，畢業後轉職自由撰稿人，並為多個文教團體擔任顧問、文物課程導師和地區歷史導賞員。曾出版十多本書籍，包括《被遺忘的歷史建築》、《香港節慶風俗》、《香港歷史系列：穿梭今昔、重拾記憶》和《融會中西：澳門文化之旅》等。