許復:推廣全民運動,港台政府都不及格!

2019-07-26
許復
資深媒體人
 
AAA

LION1.jpg

匿獅Lion FB專頁圖片

香港衞生署推出新吉祥物「匿獅Lion」,其英文名為「Lazy」,取名意思指生活節奏急速的香港人少做運動,個個都很「Lazy」。根據中大香港亞太研究所於二零一六進行有關香港市民運動習慣的調查,發現近兩成受訪者半年來很少做運動,完全沒有做運動佔約十五個百分比。港人缺乏運動的原因是「懶得做」或是外在因素造成?

香港整體運動風氣薄弱,現在的學校運動課程,應該進一步改革迎合不同學生的喜好和天份。世界衞生組織建議,兒童每天進行至少一小時中等至劇烈強度的體能活動,每星期進行至少三次劇烈活動,但大多中小學只有約一小時或兩小時的體育課,不少研究顯示,香港學生運動時間遠低於世衞標準。中小學校體育課堂是以傳統運動為課程主軸,例如跑步、球類運動、體能訓練等,難以引起體能較弱的學生興趣,而且傳統體育課程主要訓練學生體力及技術訓練,較少針對培養學生有關運動於健康生活的重要性。

台灣:只培養厲害的學生就好!

台灣的精英制體育政策,風光背後的一些弊病,也值得香港引以為誡。台灣不論中學小學,其體育成績關乎能拿取教育局多少的運動獎金,要奪得獎牌才有更多補助,有好的成績才可以在體育學界有更大話語權,所以每間學校都只重點培養有望爭標的項目,而且重點培育最傑出的學生參與運動團隊。

香港可多參考鄰近亞洲國家推廣普及運動的方向,例如日本就強調運動與健康生活的關係,日本學校要求小學生提早回校進行廣播體操,韓國運動課程規劃就鼓勵學校按學生長處,專注培養每位學生至少掌握一至兩項運動,這些措施都適合香港引入。以足球為例,有統計就顯示,日本的少年足球隊就已經達到近九千隊,日本的人口約是台灣的5.5倍,但是足球隊的隊伍數量卻是台灣的48倍,可見日本的運動普及化之成功。另一方面香港學校課程可加入更多新興運動,如瑜珈、舞蹈、攀石、三人半場籃球等,令學校成為學生接觸不同運動範疇的橋樑。

九龍灣啟業運動場是個成功例子

除教育方面,港府應投入更多資源普及全民運動,鼓勵市民能養成恆常運動習慣,日常生活中建立健康生活模式。惟現時社區體育規劃未能切合實際需要,市中心體育設施長期供不應求,多區運動場使用率為100%,很多人想運動也找不到地方。

與此同時,不少運動設施位置偏遠及資源錯配,導致使用率偏低。設立多用途運動設施可作為改善運動設施規劃的出路。九龍灣啟業運動場是個成功例子,經過活化後,室內籃球場設計新穎,更混合不同運動場地需要,地面設有籃球三人足球及緩跑徑的劃線,亦可因應使用者需要化身成兒童遊憩區及健身區,其每月使用量已上升近五成。若教育單位能更針對體育的教育與社區規劃,相信能大大推動「全民運動」的目標。

 

文章只屬作者觀點,不代表本網立場。

延伸閱讀
  • 肥胖問題是現代社會人類健康的頭等威脅,學童的整體健康轉差,絕對值得社會各界人士的重視。
    平均而言香港學生每周的體育課時間只有90分鐘,較不少鄰近地區及西方國家如美國(每周148分鐘)、德國、中國內地(每周135分鐘)為低。

    黃遠康  2022-12-22